Родиной чеснока считают Южную Азию. В нашей стране он выращивается в огородах повсеместно, за исключением Крайнего Севера. Использование чеснока в лечебных целях известно более 4 тысяч лет. Большой славой он пользовался в Древнем Египте, Риме и Греции. В луковицах чеснока найдено жирное масло, фитостерины, азотосодержащее вещество, витамины С, Д,…
Огуречный сок – прекрасное мочегонное средство. Кроме того, помогает при пародонтозе, укрепляет волосы и ногти. Успокаивает, препятствует атеросклерозу и улучшает память. Сок свеклы – способствует образованию красных кровяных телец и улучшает кровь. Особенно полезен женщинам. Но этот сок- очень сильное средство: если выпить его неразбавленным, то может закружиться голова. Поэтому этот сок принимают в смеси с морковным, постепенно увеличивая его количество в смеси. Перед употреблением свекольный сок должен несколько часов постоять в холодильнике. Арбузный сок — незаменимое мочегонное…
ОНКОЛОГИЯ: ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ — НЕОТЪЕМЛЕМАЯ ЧАСТЬ ЛЕЧЕНИЯ Рак — прежде всего результат повседневного образа жизни, в том числе и питания, которое не находится в гармонии с окружающей средой. Фактически заболеваемость раком, сердечно-сосудистыми и прочими дегенеративными болезнями продолжает расти по мере того, как мы переходим от более сбалансированной традиционной структуры питания, основанной на цельных злаках, свежих овощах и фруктах, бобовых, морских овощах и других региональных продуктах, к современной структуре питания, основанной на растущем употреблении мясав, молочных, жирных и маслянистых продуктов,…
Некоторые люди стыдятся говорить про такой недуг. Но ведь недержание мочи, или, по-научному-выделение мочи непроизвольно при отсутствии позыва к мочеиспусканию — это же не ваша вина, а ваша беда! Причины подобного заболевания могут быть разные: нарушение нервной системы, травма мочевых путей, запирание мочеточника увеличенной предстательной железой /последствия гонореи…/, родовая травма, климакс, ослабление замыкающей мочевой аппарат мышцы. Но какая бы ни была причина, а лечить надо! Рекомендуемые…
Каждый год на наших глазах происходят чудеса: упавшие в землю семена прорастают и неудержимо тянутся к солнцу. Энергию, необходимую для этой титанической работы, они черпают в особых жировых веществах, которыми природа специально их пропитала. Поэтому так велика энергетическая ценность семян, тем более что растительные жиры в их составе приносят в организм не только энергию, но и целый букет биологически активных веществ, без которых ни о каком здоровье речи быть не может. ЧЕМ БОГАТЫ СЕМЕНА? Семена разных растений имеют много…
Многие и не подозревают, что большая часть недомоганий связана со щитовидной железой. Как определить, не страдаете ли вы йодной недостаточностью? Вас должны насторожить следующие проявления: Эмоциональные — раздражительность, подавленное настроение, сонливость, вялость, забывчивость, ухудшение памяти и внимания, понижение интеллекта, появление частых головных болей. Кардиологические — атеросклероз, аритмия, повышение диастолического /нижнего/ давления. Анемические — снижение уровня гемоглобина в крови, при котором лечение препаратами железа дает мало ощутимый результат. Остеохондрозные — слабость и мышечные боли в руках, грудной и поясничный радикулит….
Говорят, что для того, чтобы с возрастом не ухудшалось зрение, нужно есть много моркови и черники. Продукты эти действительно полезные и хорошие для глаз, но только их для здоровья недостаточно. Чтобы хрусталик с годами не терял способности хорошо приспосабливаться к различению близких предметов, что случается при возрастной дальнозоркости, нужно обязательно вводить в свое питание листовые зеленые овощи — шпинат, различные салаты и даже молодую ботву репы, редиса и турнепса. Дело в том, что в них содержится много лютеина и …
САЛЕРНСКИЙ КОДЕКС ЗДОРОВЬЯ /Арнольд из Виллановы, 1236-1311 г.г./ 1. Если ты хочешь здоровье вернуть и не ведать болезней, Тягость забот отгони и считай недостойным сердиться. Будешь за этим следить,- проживешь ты долго на свете Если врачей не хватает, пусть будут врачами твоими Трое: веселый характер, покой и умеренность в пище. 2. Руки, проснувшись, омой и глаза водою холодной. В меру туда и сюда походи, потянись, расправляя Члены свои, причешись и зубы почисти. Все это Ум укрепляет и силу…
От этого заболевания, характеризующегося воспалением суставов, страдают миллионы людей. При моноартрите воспаляется и припухает один сустав. Для полиартрита свойственны воспалительные боли /особенно в движении/ в нескольких суставах с ограничением их подвижности. Предлагаем несколько несложных русских народных рецептов, наиболее эффективных в качестве профилактических и лечебных средств от артрита: — Взять 20 г измельченных сухих листьев брусники, залить 1 стаканом кипятка, настаивать 20 минут, принимать по 1 ст. ложке 3-4 раза в день при болях в одном или нескольких суставах….
Панкреатит-воспаление поджелудочной железы, расположенной в брюшной полости чуть ниже желудка и примыкающей к 12-перстной кишке. Орган этот играет ключевую роль в процессах пищеварения. КАК ОНА РАБОТАЕТ В поджелудочной железе вырабатываются гормоны, регулирующие обменные процессы в организме /например, инсулин/ и панкреатический сок, содержащий в неактивной форме основные пищеварительные ферменты. Они поступают по протокам в 12-ти перстную кишку, где активируются и принимают участие в расщеплении таких элементов питания, как белки, жиры и углеводы. ВОСПАЛЕНИЕ ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ. Возникает в случае, если…
