Сельдерей пахучий

В корнях сельдерея содержатся эфирное масло, аспарагин, манит, слизи, фурокумарины, холин, витамины С, В1,В2,В6, К, Е,РР; каротин, минеральные соли калия, натрия, кальция, фосфора, магния, железа, органические кислоты. В листьях имеются витамины, эфирное масло, гликозид  аппиин, большое количество минеральных солей, особенно фосфор и железо, растительные гормоны, белки. С лечебной целью сельдерей пахучий используют только в народной медицине. В частности его применяют как мочегонное, противомалярийное и противовоспалительное средство /при воспалении носоглотки, дыхательных путей/ и от цинги /употребление в пищу./ Листья сельдерея…

Читать далее

Нейробика

/Для тех,кого тревожат  «провалы» в памяти/ Нейробика — это умственная гимнастика (аэробика для мозга) для  поддержания мозга в тонусе и развития творческого отношения к жизни. С помощью нейробики, нервные клетки, а также клетки головного мозга можно восстановить выполняя простые упражнения. Зарядка для ума. Изо дня в день, выполняя одни и те же действия, нам становится труднее сосредоточиться на новом: память ослабевает, концентрация внимания падает, новизна ощущений пропадает. Чтобы этого не происходило, мозг и органы чувств нужно тренировать.  Добавьте в…

Читать далее

Томаты против рака

Как ни удивительно, но поначалу помидор считался декоративным растением, и на его счет существовало немало предрассудков. Например, долгое время помидоры считались ядовитыми. Лишь к Х1Х веку в Европе признали томаты ценным продуктом. В спелых ярко-красных плодах много легкоусвояемых солей железа, играющего важную роль в кроветворении. Благодаря наличию яблочной и лимонной кислот помидоры возбуждают аппетит, активизируют процессы пищеварения, оказывают подавляющее действие на болезнетворную кишечную микрофлору. А наличие в помидорах фолиевой кислоты играет важную роль в процессах кроветворения и способствует нормализации…

Читать далее

Не просто приправы

  Без пряностей не может обойтись ни одна хозяйка, а любое блюдо получится пресным и невкусным. Эти незаменимые помощники на кухне полезны и для нашего здоровья. Пряности стали известны людям раньше, чем соль, уксус, лимонная цедра. Специи вносят разнообразие в наше питание. Содержащиеся в них эфирные масла, гликозиды, тонические и вкусовые вещества улучшают кулинарное качество продуктов, изменяют их консистенцию, делая ее более нежной. Пряности использовались не только для приготовления пищи. Повсеместно пряные семена и коренья считали эффективными лекарственными средствами. …

Читать далее

Лечение корнями подсолнуха

  Приготовление отвара из корней подсолнуха для растворения камней в почках и желчном пузыре, выведения отложений солей в суставах, избавления от остеохондроза и других суставных заболеваний: 1 стакан дробленых корней подсолнуха нужно проварить в 3 л воды 5 минут с момента закипания. Отвар остудить, слить и хранить в холодильнике, как и корни. Выпить 3 л отвара за 3 дня, по литру в течение дня, до еды или после. Затем эти же корни снова проварить в 3 л воды, но…

Читать далее

Чертополох

Для лечебных целей используют высушенные верхушки растения, собранные в период цветения в июле-августе, и корни, заготовленные в сентябре. Иногда применяют листья. Экспериментами установлено, что настой соцветий чертополоха повышает устойчивость организма к воздействию некоторых неблагоприятных факторов внешней среды.В русской народной медицине отвар травы используется как кровоостанавливающее, болеутоляющее средство и при гонорее, отвар соцветий и листьев – при золотухе. Отвар корней применяется при различных нервных заболеваниях: при повышенной нервной возбудимости, бессоннице, при различных судорогах, эпилепсии, при кожных заболеваниях, в частности –…

Читать далее

Хрен

         Лекарственным  сырьем  служит  корень. Он  оказывает отхаркивающее, противоцинготное, противовоспалительное, антимикробное, болеутоляющее  и  противомикробное  действие. С о к   ц е л и т е л ь н ы й 25 г натертого  на  терке  хрена  смешать с соком  двух-трех лимонов. Принимать  по  0,5  чайной  ложки смеси  утром  и  после обеда  ежедневно. После  приема  смеси  ничего  нельзя  пить  в течение  30  мин. При лечении  соком  следует  исключить  из рациона  молоко  и  молочные  продукты . Использовать  для лечения…

Читать далее

Наши древние напитки

КИСЕЛЬ  — ТАКЖЕ  ИЗДРЕВЛЕ  ИЗВЕСТНЫЙ  НАПИТОК. Разумеется, в разных странах — разные кисельные пристрастия, но то, что пьют этот напиток повсеместно — это факт. К примеру, в Западной Европе предпочитают сладкие ягодно — фруктовые кисели, в Германии любят кисели из клубники и малины, в скандинавских странах — кисловатые /финский кисель из ревеня со взбитыми сливками/, а на Руси обожают клюквенный кисель. В  Лахденпохье, старинном вепсско — финском местечке в Карелии, варят кисель из морошки. НА  ВКУС  И  ЦВЕТ  ТОВАРИЩА …

Читать далее

Банан заряжает энергией

Великий естествоиспытатель и ботаник Карл Линней, следуя традициям, называл банан «райским деревом», а  плоды его «райским яблоком». Однако, с точки зрения современной науки, банан на самом деле вовсе не дерево, а многолетнее травянистое растение. Правда, «травка» эта может вырасти в высоту до 15 метров. Тем не  менее  ученые называют плод банана не фруктом, а ягодой. Ныне плантации этого ароматного лакомства настолько обширны, что банан считается четвертым в мире по популярности растительным пищевым продуктом после риса, пшеницы, кукурузы и первым…

Читать далее

Надо знать!

     Отравы! О том, что среди грибов есть ядовитые, способные вызвать серьезные, а иногда и смертельные отравления, если употребить их в пищу,- знают все.  Но тем не менее каждый год с наступлением грибного сезона  случаются отравления грибами. А ведь их могло бы и не быть, прояви пострадавший необходимые внимание и осторожность. Ядовитый гриб на всех стадиях своего развития содержит ядовитые вещества — токсины, которые и вызывают отравление. Главное правило, которым должен пользоваться каждый грибник — любитель,- ни один…

Читать далее