ПРИПРАВА ИЗ ЛАМИНАРИИ

При гипотиреозе хорошо помогает следующее средство.

1/2 ч. ложки порошка морской капусты (ламинарии) смешайте со 100 г растолченных ядер
грецкого ореха. Храните в плотно закрытой баночке. Используйте эту смесь 2 раза в
неделю, добавляя ее в суп, любой гарнир, соусы, подливы.

/М.А. Терешкина, г. Кемерово, «Веста. ЗДОРОВЬЕ» №5, 2017 г./