/Самодиагностика/
Известно, что психологические проблемы могут спровоцировать возникновение определенных физических недомоганий. Есть такое понятие морфологизация — это сложная маскировка душевных проблем в теле. Это явное или скрытое изменение нашего тела под действием психологических факторов.
Так, например, чувство страха вызывает диабет, напряженная и безуспешная интеллектуальная деятельность — причина гастритов и язвы,любовные переживания могут привести к стенокардии,неудачи в личной жизни приводят к расстройству аппетита. Все эти ситуации легко выявляются и поддаются корректировке. Хуже, если душевные проблемы создают скрытые напряжения мышц. В этом случае на помощь придет теория мышечных зажимов, которая позволяет по имеющимся телесным напряжениям определить характер проблемы. Дело в том, что любая стрессовая ситуация провоцирует мышечное напряжение, а у человека не всегда есть возможность физической разрядки. Значит, остается так называемый мышечный зажим. Сначала незначительный и проходящий, но если вы постоянно переживаете один и тот же стресс,напряжение копится и возникает стойкий зажим определенной группы мышц. И на этом этапе можно определить, на какого рода стресс так реагирует ваше тело и в каком направлении искать причины ваших душевных проблем и терзаний. Этим занимается так называемая телесно—ориентированная терапия, благодаря которой тело становится помощником в решении душевных неурядиц.
Для наглядности приведем несколько примеров наглядного прочтения некоторых зажимов. Конечно, они весьма приблизительны и могут интерпретироваться по-разному в зависимости от ситуации.
— Сутулость иногда говорит о взятой человеком непосильной нагрузке или неподвластной самостоятельному решению проблеме, а то и ожидание такой проблемы. Человек ходит так, как будто приготовился взвалить на плечи тяжелый мешок.
— Появление симптомов радикулита у совершенно здорового в этом отношении человека может быть связано, в одном случае / при болях с правой стороны спины/, с тем,что человек долгое время «поднимает» непосильные проблемы в профессиональной сфере; а в другом случае,если ему приходится решать проблемы в семье или в интимной сфере ,постепенно накапливается зажим- с левой стороны спины и именно там возникает боль,сходная с радикулитной.
— Зажимы и боли в области брюшного пресса говорят о том, что человек испытывает страх за свое физическое существование, опасается угрозы собственной жизни или откровенно ждет какого-то страшного удара.
— Напряжение так называемой воротниковой зоны частенько выдает наличие материальной обузы или неоправданного иждивенца.
— Если человек постоянно втягивает голову в плечи и чуть пригибается, можно с достаточной долей вероятности сказать, что ему ограничили его социальный рост: поза у него такая, как будто он вынужден все время жить в помещении с очень низким для его роста потолком.
— Что касается мышечных зажимов в области ног, то зажим передней поверхности бедра очень часто говорит о происходящем тягостном расставании или разрыве с человеком, вызывающим неприятные эмоции.
-Напряжение внутренней поверхности бедер-зажим запрещенной сексуальности, часто встречается у женщин которые сидят постоянно со сведенными ногами: своеобразная защита от посягательств. Это есть отражение внутреннего сексуального возбуждения, которое женщина по тем или иным причинам не может себе разрешить.
— Если человеку приходится идти по ненадежной поверхности, он обычно ставит ногу всей стопой, и при такой ходьбе икроножная мышца напряжена постоянно. Таким образом, если в области этих мышц у человека имеется скрытый зажим, можно предположить, что у него, что называется,нет надежной опоры,что постоянно он боится в чем-то «провалиться».
— Еще одно ощущение, связанное с опорой, — чувство, что «земля качается под ногами». Это означает, что пошатнулись некоторые устои, на которые ранее человек успешно опирался. В случаях, когда приходится стоять на шаткой опоре, возникает желание этому раскачиванию противостоять, а для этого необходимо напряжение внешней поверхности бедер. А такое напряжение у человека нередко отражает угрозу прочности давних семейных отношений или реакцию на изменение государственного строя, при котором он рос.
-Зажим ягодиц обычно говорит об ожидании какого-то наказания со стороны. Собственно, это результат того, что унас как бы принято ребенка чуть что- шлепать по попе. С другой стороны, это и весьма интимная зона и, помимо всего прочего,- незащищенная. Так что ягодичный зажим в принципе может быть отражением какой-то внутренней незащищенности.
Проблему нашли? Проговорили и решили!
Итак,вы обнаружили в себе определенную морфологизированную проблему,как ее решить? На самом деле, выявление проблемы — это уже половина решения, а вторая половина заключается в ее вербализации,а проще говоря,в проговаривании. Потому что как только проблема переводится из бессознательной в область сознания, как только человеку самому становится ясно, что именно его так напрягает, — тут уже можно самостоятельно управлять напряжением. Более того, как только проблема проговорена, мышечное напряжение начинает ослабевать и постепенно совсем исчезает.
/»Народный Лекарь» №24,2006 г./
P.S. Очень хорошо исповедаться в Церкви.