Вам понадобятся ягоды красной рябины. Когда ягоды созреют, нарвать их, перебрать,
промыть. Насыпать в бутыль слой ягод, а затем — слой сахарного песка до верха. Обвязать марлей и
поставить на солнце или в теплое место. Через некоторое время сахар растопится и получится
сироп. Настаивать от 3-х недель до 1 месяца. Затем, пока сироп не начал бродить, нужно
процедить и отжать ягоды. В полученный сироп добавить спирт, чтобы он не бродил (25 г на 500 г
сиропа). Принимать сироп по 0,5-1 рюмке натощак, можно запивать холодной водой. Это средство
слабит скоро и мягко. Как только наладится стул, сделать перерыв. Затем курс можно снова
повторить.
Хорошее средство от запора — пшеничные отруби. 2 ст. ложки отрубей залить стаканом горячего
молока, настоять, укутав, 30-40 минут. Съесть утром натощак полстакана отрубей.
Можно отруби поварить с молоком в течение 15 минут. Принимать 2 раза в день на протяжении
месяца. При этом 1 раз в неделю желательно делать очистительную клизму.
Льняное семя. При хронических запорах пьют настой из расчета 1 ч. ложка семени на стакан
кипятка. Настоять, укутав, 4-5 часов. Выпить весь этот настой вечером перед отходом ко сну вместе
с семенами.
Хороший результат дает лечение медом (300 г) и соком столетника (150 г). Столетник перед
срезанием не поливать 2 недели. Отжать сок из листьев столетника, слегка растопить мед, если он
засахаренный, и смешать с соком столетника. Хранить в холодильнике. Принимать по 1 ст. ложке 2
раза в день — утром натощак и на ночь, запивая водой.
/Анна Сысоева, г. Витебск «Больной вопрос» №10, 2003 г./